Vakcinacija je jedan od najučinkovitijih načina zaštite od ozbiljnih zaraznih bolesti. Ona ne štiti samo osobu koja prima cjepivo, već i širu zajednicu, smanjujući šansu za širenje virusa i bakterija.
Pored vakcina, redovno pranje ruku, pravilna higijena, sigurna priprema hrane i boravak na svježem zraku jačaju otpornost organizma. Prevencija infekcija podrazumijeva i odgovorno ponašanje – izbjegavanje kontakta s drugima kada smo bolesni, nošenje maske kad je to potrebno i savjesna briga o ličnoj higijeni.
Zdrav imunitet se ne gradi samo dodacima prehrani, već svakodnevnim ponašanjem koje poštuje i tijelo i druge ljude.